YOGA

Aprende las técnicas básicas en el curso de yoga del sepe

 El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) se ha encargado de promover todos los programas académicos que permiten el desarrollo académico de las propuestas básicas de capacitación profesional, ahora puedes estudiar en el curso sobre Yoga que ofrece a las comunidades españolas los procedimientos de meditación y relajación son unas de las actividades asentarles aplicadas para mejorar la estabilidad física y emocional

La práctica del Yoga se ha convertido en una de las actividades con mayor repercusión a nivel mundial, no solo por sus beneficios para la salud, comprobados científicamente, sino por sus antecedentes de prácticas ancestrales lo que le da un nivel de misticismo y antigüedad fascinante.

Aprende las técnicas básicas de relajación

Convertirte en un profesional de este empleo, te permitirá gozar de una excelente salud y además, ayudaras a otros a encontrar la paz en una actividad llena de grandes momentos de relajación y despeje de la mente de todo lo malo que a veces sucede a nuestro alrededor.

El contenido básico del curso en cuestión se trata de que los cursantes conozcan las técnicas adecuadas para la práctica de esta actividad como: posiciones de las extremidades, nivel de respiración, mantras adecuados, entre otros.

Tambien se le capacitara de acuerdo a su nivel de instrucción, dotándolo de enseñanzas esenciales para prevenir accidentes en los practicantes. Cada posición del Yoga requiere de un nivel de concentración máxima y debe ser dirigida por un profesional capaz de ser responsable en casi de situaciones de emergencia.

El curso de Yoga tiene una duración de 550 horas repartidas de la siguiente forma en los distintos módulos. Si te encuentras interesado en el curso puedes acceder a la página web oficial del Sepe para obtener todas las informaciones relacionadas a los procedimientos de inscripción dentro de la institución.